女性经过人流手术后应该要多做保健

　　微痛人流是女性在意外怀孕后选择的方法，但很多女性对这个手术了解不多。他们认为手术会完成，没什么好担心的。这是错误的，流产手术完成后，要注意保健，这是不能忘记的。应积很进行保健，使身体迅速恢复。

　　为了使微痛人流术后身体迅速恢复，做好术后保健工作非常重要。

　　坚持避孕。流产后，卵巢和子宫的功能逐渐恢复，卵巢经常失去卵子。如果你不坚持避孕。我很快就会再次怀孕。因此，流产后应尽早选择避孕措施。

　　保持外阴清洁，严禁房事。流产后子宫口尚未闭合，还有一个修复子宫内膜的过程。在此期间，应特别注意保持外阴清洁卫生。使用的卫生巾和其他物品和内裤应经常清洗和经常更换。术后半个月内不要洗澡，以免脏水进入阴道引起感染。如果流产后房事过早，很容易引起急性子宫内膜炎症、盆腔炎、继发性不孕。因此，流产后一个月内严禁房事。

　　注意休息，加强营养。流产后，你应该在床上休息2 ~ 3天，然后你可以下床移动，逐渐增加活动时间。人流后半个月内不要从事重体力劳动和冷水劳动，以免感冒。注意增加营养，增强身体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早期修复。流产后，你应该多吃富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、豆制品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加速你的恢复。

　　一般来说，你需要休息半个月或一个月。由于子宫内有新的创伤和阴道出血，很容易发生逆行感染，在血液清除前禁止洗澡。

　　清淡饮食: 流产手术后，患者主要谈论食物的味道，并多吃蛋白质，如鸡蛋、瘦肉、鱼和其他受损的生殖器可以尽快恢复。