无痛人工流产后注意些什么

　　微痛人流，微痛人流术后女性应该注意自己的饮食以及生活习惯，女性应该在微痛人流后好好呵护自己，那微痛人流后该注意哪些方面呢？

　　微痛人工流产后注意事项

　　1.微痛人流后的饮食

　　要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素.微量元素的食品，如各种蔬菜.水果.豆类.蛋类.肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆.白木耳.莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡.牛肉.狗肉.鲤鱼等易上火之品。注意补铁（牛肉.瘦肉.肝.肾.蛋黄.血类.青菜，水果，含铁多），蛋白质摄入量要足够。

　　2.注意休息

　　药物流产后要休息1－2周：逐渐增加活动时间。在微痛人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

　　3.保持外阴清洁，严禁房事

　　微痛人流术后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。微痛人流术后若过早房事，易造成急性子宫内膜炎.盆腔炎，还可继发不孕。因此，微痛人流术后一月内严禁房事。

　　4.观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛.发热.白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　5.坚持做好避孕

　　微痛人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕．很快又会怀孕。因此，微痛人流术后，应及早选择的避孕措施，微痛人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，需要坚持以避孕为主，不能把微痛人流手术当作避孕节育的措施。

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