无痛人流后吃什么恢复的好

　　随着人们思想的进一步开放，未婚先孕的女性也是越来越多，于是，微痛人流手术也就适时的出现了。人流后女性的身体很虚弱，如果不注意调养，对身体的恢复是很慢的，那么到底微痛人流后吃什么恢复的好呢?相信很多女性朋友都是不知道的，下面我就来为大家介绍一下吧!

　　1.荔枝大枣汤：干荔枝.干大枣各7枚，共加水煎服，每日1剂，具有补血生津作用，适用于女性朋友贫血及流产后体虚的调养。

　　2.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃.清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

　　3.乳鸽枸杞汤：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气.补血.理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚.体倦乏力.表虚自汗等症。

　　4.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后.产后气血不足的调养。

　　5.糖饯红枣：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成，具有养血.理虚作用。

　　以上就是对于“微痛人流后吃什么恢复的好”的相关介绍，相信现在很多女性朋友都会很好的认识，所以在做完微痛人流后，一定要注意身体的调养和修复，以免导致后遗症的出现，影响到个人的日后健康生活!