人流后20天来月经好吗

　　为什么堕胎对人体伤害很大？因为流产后人体内的所有规律都会被打破，比如流产后月经量少。流产后，月经量规律今非昔比。一般流产后3个月左右恢复，来的时候月经量会少一些。这是会发生的情况。如果月经量少，身体就需要调理和补充营养。护理不好，病根就不好。所以堕胎一定要慎重。如果夫妻不想要宝宝，就要提前做好万无一失的靠谱措施。

　　流产后月经量少怎么办？

　　1.补充维生素A:为了增强女性流产后身体的抵抗力，应多补充维生素A.这是因为维生素A可以促进子宫内膜组织的恢复。

　　2.补充营养：流产后，为了维护女性的肠道健康，应补充更有营养的食物，如蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中含有的可溶性膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡，提供肠道正常菌群生长所需的营养。

　　3.膳食补充：从营养学的角度来看，维生素B1、维生素B6、维生素C、烟酸、钾、铁、钙都是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪、香蕉、坚果、如花生、核桃、松子等。苹果、黄花菜、奶制品等。是保持心灵平静的食物。因此，女性流产后应多吃这些食物。

　　流产后中医药疗法

　　当归丸：养血益气，调经止痛。用于血虚引起的月经不调。

　　七豆丸：能解郁、理气、调经、养血。主治：月经不调后，胸痛，白带。用于气滞血瘀引起的月经不调。注意，阴虚发热者慎用。

　　益母草膏：活血调经，用于月经过少及产后腹痛。

　　五白凤丸：益气养血，调经止带。用于气血两虚、月经不调、腰腿酸痛、白带过多。