无痛人流后怎么进行保健

微痛流产是一种相对靠谱的流产手术。在微痛流产手术期间，患者不会感到非常痛苦，并且手术过程更快。但是，如果微痛人流手术后没有医疗保健，很可能会发生并发症。那么，微痛流产后如何进行保健？

1.注意休息，加强营养

微痛流产后，患者需要卧床休息2?3天。缓慢增加体育锻炼的时间，但不要进行繁重的体力劳动，禁止与冷水接触，并避免受凉。另外，要注意增加饮食营养，多吃水果和蔬菜中的维生素，以及鱼，肉，蛋和豆制品等富含蛋白质的食物，以便尽快修复受损的器官。

2.保持外阴清洁，禁止性行为

子宫孔未闭合且术后子宫内膜修复期间，应清洁外阴并保持卫生，经常更换卫生巾，并应经常清洗内衣。半个月内不要洗澡，以免污水流入阴道并引起感染。严禁在术后1个月内进行微痛流产自我保健，以免发生急性子宫内膜炎和盆腔炎，甚至继发不孕。

3.坚持避孕

微痛流产后，子宫和卵巢的功能逐渐恢复，卵巢开始按计划排卵。为避免再次怀孕，微痛流产术后应尽快采取可靠有效的避孕措施，以免反复微痛流产不仅影响健康，而且影响以后的生育能力。

上面介绍了微痛流产后如何进行保健。你们都知道这些保健措施吗？微痛人流手术后，如果长时间出现阴道流血或下腹部疼痛症状，可能有问题，应及时去医院检查，以免造成严重后果。