人流后有哪些保健事项

　　流产还是会对人体或心理造成一定的伤害，抵抗力变弱，更容易感染。因此，流产后的保健非常重要。那么，流产后的保健项目有哪些呢？对于这个问题，常州花园医院的医生介绍：

　　一，女性流产后应多吃营养补充品，如鱼、蛋、瘦肉、牛奶、大豆制品、动物肝肾，或新鲜蔬菜、水果等。

　　二，一旦恢复房事，应采取避孕措施，防止再次怀孕。因为流产后子宫内膜要四五个月才能恢复正常。早孕可增加致畸发生率。如有疑问，请点击在线医生咨询。

　　三、流产后，女性要注意个人卫生，保持阴部清洁，内衣要勤洗，半个月内可以不洗澡。同时，一个月内也要禁止房事，以防感染。

　　四、流产应观察两小时，注意阴道出血和腹痛，如无异常情况可回家。之后，女性需要再休息两周，多吃一些营养丰富的食物，这样身体才能迅速恢复正常。