人流后可以吃哪些东西呢

　　大量的网上朋友非常关注人流后的饮食，但他们不确定哪一个能吃，这引起了许多问题。以下是我们医院的一些妇科医生，他们解释了流产后的一些问题: 流产后我可以吃什么？

　　流产后我能吃什么？常州花园医院的妇科医生表示，如果女性朋友意外怀孕，不想离开孩子，就需要进行人工流产。尽管人工流产的方法很多，医疗 方法也在不断完善，但是手术对身体的影响是不可避免的。为了让你的身体迅速恢复，女性在人工流产后要好好休息，保暖预防感冒，补充营养。那么我可以吃什么来补充人工流产后的营养呢？

　　1.橘子也是不错的选择，因为人工流产后，子宫内膜伤口较大，出血较多，而橘子含有较多的维生素c和钙，维生素c可以增强血管壁的弹性和韧性，多吃可以防止流产后持续出血。

　　2.人工流产后，你也可以选择吃一些香蕉，因为流产后，你可以卧床休息，肠胃蠕动不好，经常便秘。此外，由于产后失血较多，你需要补充血液，铁是造血的主要原料之一，而香蕉含有大量纤维素和铁，它具有通便和补血的功能。

　　3.人工流产后，可以多吃肉桂，因为中医认为肉桂味道甜美、光滑、无毒，并进入脾经、心经、这是补血益脾的好水果。母亲们身体上的虚弱应该吃一些新鲜的肉桂或肉桂干，这不仅可以调理她们的呼吸，还可以弥补她们缺乏努力。

　　花园医生提醒: 流产后，除了吃上述水果外，还应多吃鸡蛋、牛奶、鱼、家禽、肉类等，以补充身体所需的营养，以便身体能尽快恢复。常州花园医院全体员工祝您生活愉快。