人流后5大注意事项

　　今天大家都很关心的微痛人流的注意事项有哪些？叫好选择一家好的微痛人流医院。当然，术后护理也很重要，尤其是保暖，不要碰冷水，吃营养食品，注意清洗外阴，防止流产后感染。微痛人流术后应特别注意以下几点。

　　1.流产后的饮食

　　要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其是富含多种维生素和微量元素的食物，如蔬菜、水果、豆类、鸡蛋、肉类等。如果胃和肠是冷的，服用有冷味的冷食，如绿豆、白木耳、莲子等; 如果身体虚火尹，鸡汤，牛肉、狗肉、鲤鱼等产品容易热。注意补铁 (牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血液、蔬菜、水果，含铁较多)，蛋白质摄入量应充足。

　　2.注意休息

　　药物流产后休息1-2周: 逐渐增加活动时间。流产后半个月内不要从事重体力劳动和冷水劳动，以免因抵抗力降低而诱发其他疾病。此外，注意微痛人流的适当时间。

　　3.保持外阴清洁。严禁房事。

　　流产后子宫口尚未闭合，还有一个修复子宫内膜的过程。在此期间，应特别注意保持外阴清洁卫生。使用的卫生巾和其他物品及内衣应经常清洗和更换。术后半个月内不要洗澡，以免脏水进入阴道引起感染。如果流产后房事过早，很容易引起急性子宫内膜炎症、盆腔炎、继发性不孕。因此，流产后一个月内严禁房事。

　　4.观察出血情况

　　流产一周以上后阴道出血，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊、异味等异常表现，应及时到医院复查诊断。

　　5.坚持避孕

　　流产后，卵巢和子宫的功能逐渐恢复，卵巢按期保留卵子。如果你不坚持避孕，你很快就会再次怀孕。因此，流产后应尽早选择可靠的避孕措施。流产手术只能作为避孕失败后的补救手术，且需要以避孕为主，不能将流产手术视为避孕措施。